Notatka na marginesie
0 Kategoria:Ciekawostki

Na pasku bocznym pojawiły się dwa nowe okienka: Pomoc laktacyjna – kontakty oraz na samym końcu Lubię i polecam!

Pomoc laktacyjna – kontakty to linki do list z adresami i numerami telefonów do Certyfikowanych Doradców Laktacyjnych (CDL) oraz Międzynarodowych Certyfikowanych Konsultantów Laktacyjnych (IBCLC). Można tam znaleźć zarówno kontakty prywatne, jak i kontakty do poradni laktacyjnych, gdzie porady są bezpłatne.

Lubię i polecam! to linki do miejsc w internecie, które polubiłam i polecam, po prostu!

Notatka na marginesie
0 Kategoria:Refleksje

Refleksja … alergie pokarmowe a karmienie piersią

W ostatnią sobotę oglądałam na TVP Bydgoszcz program “Na zdrowie” , w którym była mowa o alergiach pokarmowych. Tu możesz obejrzeć odcinek.

Na początku programu specjaliści wypowiedzieli się na temat przyczyn alergii pokarmowych, wśród których wymienili tryb życia i spożywanie coraz większych ilości wysoko przetworzonego pożywienia. I tu mimo tego, że alergie pokarmowe są w dużym stopniu uwarunkowane genami to specjaliści podkreślili, że bardzo dużym czynnikiem są uwarunkowania środowiskowe, a w szczególności to czym się żywimy. Nawet w przypadku, gdy oboje rodzice są alergikami, a więc predyspozycja genetyczna sprawia, że prawdopodobieństwo alergii pokarmowej u dziecka wynosi 70%, to zostaje całkiem spora przestrzeń na wpływ czynników środowiskowych.

“W ostatnich latach częstość występowania alergii pokarmowych zwiększa się na skutek zmian w naszym środowisku, w naszym stylu życia przede wszystkim, który ma niebagatelny wpływ modyfikując naszą żywność, która już nie jest taka jak kiedyś.”

“Jemy coraz to bardziej nienaturalne rzeczy, jemy potrawy, które zawierają szereg dodatkowych substancji, które maja poprawić wygląd, sprawić, że będą świeższe, ładniej wyglądać. To wszystko sprawia, że nasz organizm ulega łatwiejszej alergizacji.”

Dlaczego więc wspominam o alergiach pokarmowych?

Zgodnie ze zdaniem specjalistów, powinniśmy odżywiać się jak najbardziej naturalnie i unikać wysoko przetworzonych pokarmów.

Czym jest karmienie piersią, jak nie najbardziej naturalnym sposobem odżywiania niemowląt i małych dzieci :)?

Okazuje się, że karmienie piersią ma niebagatelny wpływ na ochronę organizmu dziecka przed reakcjami uczuleniowymi. Fenomen tej ochrony wynika z 5 czynników, które wymienia w książce “Warto karmić piersią” dr n. med Magdalena Nehring-Gugulska:

1. W pokarmie obecne są przeciwciała IgA, które pokrywają przewód pokarmowy warstwą ochronną, ograniczając wchłanianie obcych czynników tzw. antygenów;

2. Pokarm mamy powoduje rozwój odpowiedniej flory bakteryjnej w jelitach dziecka, która chroni przed infekcjami. Duża ilość infekcji, powoduje, że przewód pokarmowy staje się bardziej przepuszczalny dla antygenów;

3. Enzymy trawienne, obecne w pokarmie kobiecym, wspomagają i przyśpieszają trawienie, obniżając tym samym możliwość wnikania antygenu do krwiobiegu;

4. Z wiekiem dziecka błona śluzowa jelita dojrzewa i staje się mniej przepuszczalna. Karmienie naturalne pozwala opóźnić podawanie innych niż mleko matki pokarmów do czasu, aż przewód pokarmowy dziecka umie sobie z nimi poradzić, czyli bezpośredni kontakt przewodu pokarmowego z alergenami jest opóźniony;

5. Pokarm kobiecy i zawarte w nim substancje stanowią osłonę dla potencjalnych antygenów, więc istotnym czynnikiem jest rozszerzanie diety dziecka w osłonie mleka matki, czyli kontynuowanie karmienia przy wprowadzaniu nowych pokarmów. Obniża to ryzyko zachorowań na choroby alergiczne i metaboliczne takie jak celiakia, alergia m.in. na pszenicę, cukrzyca.

A czym jest mleko modyfikowane jeśli nie pokarmem sztucznym i wysoko przetworzonym?

Mleko matki jest naturalne – chroni przed alergiami, opóźnia i łagodzi przebieg ewentualnych alergii pokarmowych. Z kolei mleko modyfikowane jest pokarmem sztucznym, produktem wysoko przetworzonym, który musi przejść wiele procesów produkcyjnych, musi mieć odpowiednio długą datę przydatności. To wszytko nie pozostaje bez wpływu na układ pokarmowy dziecka. Mleko modyfikowane również jest produkowane na bazie mleka krowiego, które jest jednym z najczęstszych alergenów wywołujących alergie pokarmowe u dzieci. Sama więc eliminacja mleka modyfikowanego powoduje eliminację jednego z najczęstszych alergenów.

Dziecko karmione sztucznie jest od razu narażone na kontakt z czynnikiem uczulającym – białkiem mleka krowiego. Dziecko karmione piersią jest w naturalny sposób chronione pokarmem matki. U dzieci karmionych sztucznie uczulenie na mleko krowie występuje 4-5-krotnie częściej.

[dr n. med. Magdalena Nehring – Gugulska, “Warto karmić piersią”]

Na koniec o czym warto pamiętać!

Aby karmienie piersią miało profilaktyczny i łagodzący wpływ jeśli chodzi o wystąpienie i objawy alergii pokarmowych, pamiętaj o tym co zalecają specjaliści*:

1. Karm wyłącznie piersią do końca 6. miesiąca życia dziecka!

2. Wprowadzaj stopniowo pokarmy uzupełniające pod osłoną mleka matki!

3. Nie opóźniaj wprowadzania nowych pokarmów!

4. Pamiętaj, że wprowadzanie diety eliminacyjnej u matki lub dziecka powinno nastąpić tylko na zlecenie lekarza po wykonaniu odpowiednich badań i ustaleniu rozpoznania!


*Na podstawie zaleceń dot. alergii pokarmowych u niemowląt z podręcznika “Karmienie piersią w teorii i praktyce. Podręcznik dla doradców i konsultantów laktacyjnych oraz położnych,pielęgniarek i lekarzy ” pod redakcją: Magdaleny Nehring-Gugulskiej, Moniki Żukowskiej-Rubik, Agnieszki Pietkiewicz

 
 
 
 
 
 
 
 

Galeria
0

Kolejne spotkanie “Breast is best” już wkrótce!

Kategoria:Wydarzenia

Zapraszamy na kolejne spotkanie w ramach projektu “Breast is best” – pogadanki o karmieniu piersią, które odbędzie się 7 listopada 2013 (czwartek) w godz. 10.00-11.00 w Akademii Szkraba (ul. Gackowskiego 1c) na Szwederowie .

Spodziewamy się mam karmiących, gdyż 30-minutowy pokaz filmu wraz z pogadanką o karmieniu piersią odbędą się przy okazji spotkania na żywo mam karmiących z facebook’owej grupy -> Karmienie piersią – grupa wsparcia.

Warto dodać, że prezentowany film jest świetnym materiałem edukacyjnym dla mam w ciąży, które również zachęcamy do przybycia na spotkanie!

Bo “Pierś jest najlepsza”!
 

Informacja o stanie
0 Kategoria:Wydarzenia

Wieść głosi, że … od listopada w każdy pierwszy czwartek miesiąca (do tej pory były to środy) w Akademii Szkraba w Bydgoszczy w godz. 10.00-12.00 spotykają się mamy karmiące, by porozmawiać i wzajemnie się wspierać. Mamy z tej grupy wspierają się również na facebook’owej grupie -> Karmienie piersią – grupa wsparcia. W grupie facebook’owej i na spotkaniach na żywo mile widziane są również przyszłe mamy.

Najbliższe spotkanie odbędzie się 7 listopada 2013!

A tu dowiesz się “Dlaczego spotkania z innymi mamami karmiącymi są nam potrzebne?”

Galeria
0

Po spotkaniu „Breast is best” z okazji Tygodnia Bliskości

Kategoria:Relacje z wydarzeń

Znów było kameralnie, a rozmów było jeszcze więcej niż na poprzednim spotkaniu z okazji Tygodnia Bliskości, bo przecież forma spotkania też była inna. Mamy oceniły na gorąco 30-minutowy pokaz filmu “Breast is best czyli o piersiach inaczej” jako bardzo interesujący i stwierdziły, że film ma wydźwięk pozytywny. Dodam od siebie, że są to cenne obrazy, które na długo zapadają w pamięć.

Myślę więc, że pogadanka się udała i dziękuję mamom, a właściwie przyszłym mamom za przybycie. Odwiedziła nas również mama dwójki dzieci już wykarmionych, a zarazem doradczyni laktacyjna. Myślę, że urozmaiciła swoją osobą nasze spotkanie, a także refleksjami o karmieniu piersią, porodzie, macierzyństwie i kobiecości 😉

Gdyby jakaś mama miała chęć obejrzenia fragmentu filmu “Breast is best czyli o piersiach inaczej” i porozmawiania o karmieniu piersią to zapraszam do kontaktu.
Będziemy myśleć o kolejnej pogadance w ramach projektu “Breast is best” – pogadanki o karmieniu piersią
 
 

Galeria
0

Po spotkaniu “Przygotuj się do karmienia piersią” z okazji Tygodnia Bliskości

Kategoria:Relacje z wydarzeń

Dziękuję wszystkim mamom, które uczestniczyły dziś w spotkaniu. Tym razem było kameralnie. Dzięki temu było wiele okazji do zadawania pytań i rozmów. No i znów spotkanie przedłużyło się 😉

Tydzień Bliskości trwa!

Przy okazji pragnę przypomnieć i jeszcze raz zaprosić na spotkanie „Breast is Best” – pogadanka o karmieniu piersią. Już w środę 9 października o godzinie 17:30 na WYSPIE (ul. Rupniewskiego 9) w Fordonie.

Spotkanie rozpoczniemy od pokazu filmu, który będzie cennym uzupełnieniem dla mam uczestniczących we wcześniejszych spotkaniach z serii “Przygotuj się do karmienia piersią”, zaś dla mam, które pierwsze kroki w karmieniu piersią mają już za sobą, będzie ciekawym punktem wyjścia do rozmów. Oczywiście zapraszamy mamy z maluszkami.

Spodziewamy się również gości!