Autorka wpisu: Promotorka Karmienia Piersią Katarzyna Kołodziejczyk
Refleksja … Mama karmiąca wychodzi
Muszę się podzielić czymś, co sprawia mi w ostatnim czasie dużo radości.
Bardzo ciesze się, że czeka mnie cuuuuuuuuuudowne szkolenie! Ale żeby się na nie wybrać musimy się do niego przygotować. Tak … MY musimy się przygotować, gdyż będzie to pierwsza tak długa rozłąka z małymssakiem. Oczywiście bez pomocy męża, który zaopiekuje się nim przez długie 9! godzin ani rusz.
Wielkie przygotowania …
Tak więc pierwsze mleko już ściągnięte. Pomimo, że posiadam laktator, który pomógł już dwóm bliskim mi osobom, to jednak preferuję odciąganie ręczne. Bez zbędnego sprzętu daję radę. Na zdjęciu poniżej pierwsze efekty. Tata ma za sobą już również pierwsze karmienie z butelki lub kubeczka moim odciągniętym mlekiem. Uff! Jakoś przeżyjemy. A ja będę musiała przygotować się na zbieranie mleka podczas przerw w szkoleniu (nie za duża torba termiczna z wkładami chłodzącymi i kubeczki na mleko). Bo przecież w innym wypadku piersi by mi eksplodowały ; ).
A więc, cóż to za szkolenie, które wyrywa mnie z domowych pieleszy na długie 9 godzin? Warsztat myślenia wizualnego, czyli rysunek nie tylko w biznesie. Poprowadzi go Agata Jakuszko-Sobocka, która jest trenerką Akademii Sketchnotingu i rysuje na żywo podczas konferencji na całym świecie. Nauczę się na nim tworzyć cudne notatki. A zdobytą wiedzę, na pewno wykorzystam, aby jeszcze lepiej przekazywać wiedzę o karmieniu piersią oczywiście. Choć przede wszystkim ma to być dla mnie przyjemność (taki prezent).
Przechowywanie mleka mamy…
A tymczasem zobaczcie co zamieszkało na mojej lodówce. Zadomowiła się tam naklejka z opisem warunków przechowywania pokarmu kobiecego. Zdobyłam ją w maju 2016 r. na konferencji Fundacji Bank Mleka Kobiecego, która odbywała się w Szpitalu Specjalistycznym im. Św. Rodziny w Warszawie, w którym jest prowadzony Bank Mleka Kobiecego.
Jak myślicie, ile godzin może przetrwać w lodówce odciągnięte mleko mamy?
Aż 96 godzin! To są 4 doby!
To cudowna wiadomość, bo oznacza, że mama może odciągnąć swoje mleko już na 4 dni przed planowanym wyjściem. Potem świeże mleko może być podane małemussakowi. Mleko z lodówki można podgrzać w kąpieli wodnej, czyli po prostu mleko w kubeczku zanurzyć w naczyniu z ciepłą wodą. To wystarczy i podgrzewacz nie będzie konieczny. Czyli warto się wyposażyć jedynie w kubeczek do odciągania, odciągnąć mleko własną ręką i gotowe 🙂 . Tak więc mama karmiąca może przechować swoje mleko tak, aby dziecko mogło być podczas jej nieobecności nakarmione jej mlekiem.
A jak długo może być zamrożone! 3-6 miesięcy. To znaczy, że mama, która wraca do pracy może wcześniej przygotować porcje mleka i zamrozić, tak by mieć pewność, że gdy już do tej pracy wróci, jej maluszek otrzyma to co najlepsze.
Ale się cieszę na ten nadchodzący warsztat! Napisz jeśli masz za sobą (lub przed) taką rozłąkę, na którą pomimo tego całego zamieszania związanego z mlekiem mamy i odciąganiem się cieszysz (kontakt).